ALLEZ, ON SE DÉTEND ! 11/2/22

11 février 2022 5 11 /02 /février /2022 17:52

Coucou les filles !

Quand j'ai reçu la carte de SCRAPOUILLENANA, je l'ai trouvée jolie, mais j'ignorais ce qu'elle représentait, et la question dans son com m'a interpellée :

Il s'agit donc de DESSIN NEUROGRAPHIQUE

On dessine sans se prendre la tête....Le but : lâcher prise, se recentrer émotionnellement etc...

Nul besoin de savoir dessiner - juste se laisser aller, le poignet souple et on y va

Papier, crayon c'est parti !

Ne cherchez pas à faire de l'art - même si cela peut le devenir - vous commence simple, vous coloriez et peut-être vous prendrez-vous au jeu ....

Il n'y a pas de bon ou de mauvais dessin : il y a le plaisir, la détente et la zénitude !

explication :

Une autre méthode, qui a la même finalité, c'est le ZEN TANGLE

Nous avons toutes et tous tendance à griffonner au tél, en discutant, ou juste pour le plaisir

On peut tout à fait commencer par des motifs plus simples

Explications :

PERSO je suis contre le crayon et la gomme...Conseil de RENATA)parce qu'à force de gommer on n'avance pas !

Il faut y aller direct...les petits ratages se corrigent avec une fantaisie.....

Toujours pour la détente, il y a aussi la lecture !

Celui-ci est une réédition de 2012... mais je n'ai jamais lu cette auteure

Et puis aussi le scrap tiens !

Aperçu :

Voilà pour aujourd'hui !

Agréable soirée

Bisous

SYLFAN

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commentaires

sophfinette

02/04/2022 17:29

Lecture, dessins, voilà de bien saines occupations pour se distraire agréablement ! Bises

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yolande k

17/02/2022 20:17

Mince... mon doigt a rippé... Je disais donc merci pour le partage de tes lectures !!! Bises

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yolande k

17/02/2022 20:16

Le dessin neurographique (j'ignorais son nom) et les zen tangles se pratiquent beaucoup dans les écoles ! C'est un moyen ludique pour les enfants de les mettre en confiance face à la page blanche ! Merci pour les p

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crisitane

14/02/2022 11:42

J'ai passé ma vie au téléphone, professionnellement. Alors ce genre de gribouillage me permettait te tenir quand je n'entendais que plaintes. Je n'ai, cependant, jamais pensé à en faire quelque chose. Pourtant, un collègue m'a demandé si je dessinais et que ce que je faisais était intéressant. J'ai cru qu'il était plus intéressé par la personne que par mes gribouillages. lol Gros bisous et bonne St Valentin !

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gil

14/02/2022 09:59

Intéressant ce que dit Thaly. En effet j'ai fait ce genre d'exercice avec #Renata (dessiner des lignes continues et voir si une forme apparaît) et je n'avais pas fait le rapprochement.

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Thaly

13/02/2022 13:20

Sympa ces idée de lâcher prise. Je connaissais la première technique sous un autre nom et le but n'était pas de réaliser un dessin au final, mais d'inventer une histoire en imaginant ce à quoi notre "gribouilli" pouvait ressembler. Bises Thaly

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lamanuelle25

12/02/2022 20:04

Merci pour ce partage intéressant et coloré! Bises Nadine

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colette pellet

12/02/2022 16:57

J'adore !!! très beaux !!! bon week end, bizzz

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Josuane

12/02/2022 11:14

Je connaissais le zentangle mais pas le dessin neurographique ! merci pour toutes ces infos. je lis aussi les auteurs que tu cites. tu ne t'ennuies jamais ! bravo pour tout et bon week-end

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MCL12SCRAP

12/02/2022 06:45

VASTE PROGRAMME!!!!!! on ne s'ennuie jamais avec toi !!!!!!

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gil

11/02/2022 21:38

Zenitude ! Voila un mot bien agréable. Je ne connaissais pas le dessin neurographique. Ça a l'air intéressant mais ça n'a pas l'air si spontané que ça. A étudier. Le zentangle je le pratique avec Jijihook. Une belle expérience de lâcher prise et une aide précieuse pour apprendre le trait. Le dessin (un bonheur avec Renata) le scrap qui nous occupe ++ et l'aquarelle que j'ai pratiqué dans le cadre de l'art thérapie... De quoi être bien occupée. Merci pour ce bel article. Bises.

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Marie-Andrée

11/02/2022 21:08

Oui, il y a de quoi faire, on ne s'embête pas ! Bonne soirée et bon W. End. Bises.

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Landrinette

11/02/2022 18:58

Et bien je ne connaissais pas , donc merci je regarderais de plus près ...et merci pour les lectures....bon weekend GBisous

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blogorel

11/02/2022 18:43

Je ne connaissais pas le dessin neurographique. Merci pour cette découverte et pour les découvertes livres aussi. Bises et bon weekend.